La migraña

La migraña es una de las causas más frecuentes de dolor de cabeza. Se presenta como un dolor de cabeza, de duración variable (desde pocas horas hasta 2 o 3 días) que puede acompañarse de otros síntomas. En la mayoría de los casos, el dolor afecta sólo a la mitad de la cabeza, aunque en ocasiones puede localizarse en la frente o por toda la cabeza.

Es un dolor que aumenta en minutos u horas de manera gradual y suele desaparecer también gradualmente, a medida que cede la crisis de migraña.

Migraña, cefalea, dolor, cabeza, cerebro, neurológico, malestar, sistema nervioso, analgésicos, estímulos, analgesia

Procedimiento de preparación y colocación de un Port-a-Cath
  • Estudiantes inscritos: 1

Un Port-a-Cath es un dispositivo que proporciona un acceso venoso permanente, es decir, permite el acceso repetido al sistema vascular, facilitando tanto la extracción de muestras de sangre como la administración de medicaciones, nutrientes, productos sanguíneos, etc, reduciendo las molestias asociadas a las punciones repetidas o la incomodidad de un catéter externo.

Port-a-Cath, acceso venoso permanente, oncología, catéter, procedimiento

  • Estudiantes inscritos: 1
Procedimiento de retirada de infusor Port-a-Cath en domicilio
  • Estudiantes inscritos: 1

Un Port-a-Cath es un dispositivo que proporciona un acceso venoso permanente, es decir, permite el acceso repetido al sistema vascular, facilitando tanto la extracción de muestras de sangre como la administración de medicaciones, nutrientes, productos sanguíneos, etc, reduciendo las molestias asociadas a las punciones repetidas o la incomodidad de un catéter externo.

Port-a-Cath, acceso venoso permanente, oncología, catéter, procedimiento, infusor, domicilio.

  • Estudiantes inscritos: 1
Vivir con fibromialgia
  • Estudiantes inscritos: 7

La fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por tener múltiples síntomas, como dolor crónico generalizado, cansancio intenso, alteraciones del sueño, alteraciones cognitivas o trastornos del ánimo, entre los más frecuentes.

Otros síntomas frecuentes en la fibromialgia, como las alteraciones digestivas, los trastornos de la termorregulación, las alteraciones en la frecuencia cardíaca, la sudoración o el síndrome seco, se producen por un mal funcionamiento del sistema nervioso autónomo debido también a las alteraciones de los neurotransmisores.

Fibromialgia, fatiga, cansancio, dolor, neurotransmisor, trastornos del ánimo, sensibilización central.

  • Estudiantes inscritos: 7
La importancia de una alimentación adecuada en niños. Evitar la obesidad infantil

La obesidad infantil es una enfermedad grave que afecta a niños y adolescentes. Los niños obesos están por encima del peso normal para su edad y estatura.

Es particularmente problemática debido a que el peso adicional suele provocar que los niños comiencen a tener problemas de salud que antes se consideraban exclusivos de los adultos, siendo uno de los problemas de salud pública más importantes de este siglo.

Aulas virtuales para familias de niños y niñas con trastornos del espectro alcohólico fetal (TEAF)
  • Estudiantes inscritos: 7

Los trastornos del espectro alcohólico fetal (TEAF) son una gama de efectos que pueden manifestarse en los niños y niñas cuyas madres consumieron alcohol durante el embarazo.

Estos efectos, con implicaciones a largo plazo, pueden incluir problemas físicos, mentales, de conducta o problemas de aprendizaje.

alcohol, feto, embarazo, comportamiento, infancia, autismo, drogas, adopción, educación, familia

  • Estudiantes inscritos: 7
Vivir con dolor. Herramientas para el autocuidado y el control del dolor crónico
  • Estudiantes inscritos: 104

El dolor crónico afecta a muchas personas, que ven mermada su calidad de vida y su bienestar. El tiempo medio de duración de un dolor crónico, el que persiste al menos entre tres y seis meses, es de más de nueve años. El dolor crónico es complejo, no finaliza cuando cesa la causa que lo originó, sino que persiste en el tiempo y afecta severamente a la esfera emocional, familiar y laboral, pudiéndose considerar una enfermedad en sí mismo. Se estima que el 18% de la población sufre dolores crónicos.

En este curso pretendemos ayudar a las personas que lo padecen a comprender qué es y cómo se produce, adquiriendo herramientas para autocuidarse, abordándolo en el día a día.

dolor, analgésicos, cefalea, dolor ideopático, neuropatías, analgesia, medicamentos, afrontamiento, autocuidados, dolencia

  • Estudiantes inscritos: 104
Información de interés sobre los cuidados paliativos
  • Estudiantes inscritos: 11

Los cuidados paliativos son cuidados que ayudan a las personas con enfermedades graves a sentirse mejor, pues el objetivo es prevenir o tratar los síntomas y efectos secundarios tanto de la propia enfermedad, como de los tratamientos, considerando a la persona enferma como un todo.

De tal manera que, entre los cuidados que se ofrecen, también se atiende de forma expresa, todos aquellos problemas del ámbito emocional, social, práctico y espiritual que conlleva la enfermedad, tanto al paciente como a sus seres queridos.

  • Estudiantes inscritos: 11
Vivir con diabetes tipo 2

La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre están muy altos, como consecuencia de la escasez, falta o alteración en la función de la insulina en el organismo. Desde la escuela de salud de la Comunidad de Madrid y en colaboración con la Asociación Diabetes Madrid le ofrecemos este curso para que conozca qué es la diabetes, qué tipos hay, cuáles son sus posibles complicaciones y tratamiento más adecuado; así como, conocer herramientas para conseguir una buena convivencia con la enfermedad desde su diagnóstico. Además, en el documento adjunto podrá encontrar más información sobre las prestaciones que ofrece esta asociación tanto para pacientes (niños, jóvenes o adultos) y sus familiares.

Vivir con apnea del sueño
  • Estudiantes inscritos: 39

Vivir con apnea del sueño es una realidad que viven muchas personas. Es importante saber detectarla y tratarla con las mejores herramientas y cuidados posibles, para evitar complicaciones futuras y en, consecuencia, una mejor salud y calidad de vida de estos pacientes.

En este curso virtual de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid se explicará qué es la apnea del sueño o el síndrome de apnea del sueño (SAOS), cómo se diagnostica y se trata. Se hablará de los dispositivos de presión positiva en la vía aérea (CPAP). Se abordará también cómo fomentar una buena higiene del sueño y sus fases.

Apnea, sueño, síndrome, SAOS, CPAP, dispositivo de presión positiva en la vía aérea, dormir, respiración, roncar, ronquidos

  • Estudiantes inscritos: 39
Cómo aliviar el dolor a través del ejercicio terapéutico: desmontando mitos

En este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid en colaboración con el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, aprenderán el papel que desempeña el ejercicio físico, dentro de unos hábitos de vida saludables, para la prevención de múltiples enfermedades. Se desmontarán algunos mitos alrededor del dolor músculo-esquelético.

Incluye un total de 10 ejercicios enfocados a mejorar nuestra capacidad de coger un peso del suelo y elevarlo por encima de la cabeza, actividad a la que nos enfrentamos a diario y para la que debemos estar entrenados como la mejor manera de prevenir lesiones. Los ejercicios están distribuidos en los 3 segmentos corporales: columna vertebral, miembros inferiores y miembros superiores.

Podrán realizarse con el objetivo de aliviar el dolor ya instaurado, pero sobre todo para prevenir su aparición.
Curso online: “Esclerosis múltiple”

La esclerosis múltiple es una enfermedad neurológica crónica que afecta al sistema nervioso central, es decir, el cerebro y la médula espinal. Es una enfermedad autoinmune, lo que quiere decir que las defensas de nuestro cuerpo (preparado para actuar contra los agentes externos, como los virus o las bacterias), atacarán de forma errónea estructuras propias como la mielina.

La escuela de salud de la Comunidad de Madrid te recomienda este curso para que conozcas mejor esta enfermedad y sus síntomas.

Esclerosis, placas, cerebro, sistema nervioso, mielina, espasticidad, dolor, memoria, daño, brotes

Emociones tras diagnóstico de cáncer

El cáncer es uno de los principales problemas de salud actualmente, siendo frecuente que, antes o después, a lo largo de la vida, cualquier persona tenga que afrontarlo o en primera persona o a través de una ser querido cercano.

Desde la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le ofrecemos la oportunidad de reconocer los cambios emocionales relacionados con el diagnóstico de una enfermedad oncológica y algunas herramientas para una mejor gestión de estos.

Cómo expresar mis emociones. Vivir con discapacidad
  • Estudiantes inscritos: 6

La discapacidad es aquella condición bajo la cual ciertas personas presentan alguna deficiencia física, intelectual o sensorial (entre otras) que, a corto o a largo plazo afectan la forma de interactuar y participar en la sociedad.

Esta aula virtual de la Escuela de Salud de la Comunidad de Madrid tiene como objetivo informar y asesorar a las personas con discapacidad y a sus familias sobre la gestión de sus emociones, desde la vivencia y conocimientos profesionales de una persona con discapacidad y psicóloga. Se abordarán las emociones, cómo identificarlas y gestionarlas.

Discapacidad, afrontamiento, emociones, inteligencia emocional, diversidad funcional, silla de ruedas, derechos, igualdad

  • Estudiantes inscritos: 6
12 de mayo. “Día Internacional de la Fibromialgia”
  • Estudiantes inscritos: 1

El 12 de mayo fue designado “Día Internacional de la Fibromialgia” en homenaje a la fecha de nacimiento de Florence Nightingale. Este día se conmemora con el objetivo de concienciar a la población acerca de esta enfermedad que padecen el 2% de la población mundial.

La Fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por tener múltiples síntomas, como dolor crónico generalizado, cansancio intenso, alteraciones del sueño, alteraciones cognitivas o trastornos del ánimo, entre los más frecuentes. Desde el año 1992 figura en el catálogo de enfermedades de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

  • Estudiantes inscritos: 1
La hipertensión pulmonar: causas, síntomas y tratamiento
  • Profesor: Sergio Alcolea
  • Estudiantes inscritos: Aún no se ha matriculado ningún alumno en este curso

La hipertensión pulmonar es una situación patológica en la que las presiones de la circulación pulmonar (arterias pulmonares) están aumentadas. La presión sanguínea en estas arterias pulmonares se eleva a niveles mucho más altos de los niveles normales.

En esta aula de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid, daremos a conocer qué es la hipertensión pulmonar, estableciendo unas nociones básicas para su identificación y diagnóstico. Daremos a conocer las diferentes opciones de tratamiento y las nuevas líneas de investigación abiertas.

  • Profesor: Sergio Alcolea
  • Estudiantes inscritos: Aún no se ha matriculado ningún alumno en este curso
Vídeos para familias de niños y niñas con daño cerebral
  • Estudiantes inscritos: 5

El daño cerebral en los niños es una de las principales causas de interrupción normal de su desarrollo. Es uno de los motivos más frecuentes de discapacidad en población infantojuvenil y su origen puede ser genético (malformaciones cerebrales), perinatal (parálisis cerebral infantil) o adquirido (traumatismos craneoencefálicos, accidentes cerebro vasculares, tumores cerebrales, leucemias o meningitis, entre otros). Las consecuencias derivadas del daño cerebral pueden ser múltiples, afectando no solo a aspectos motores, que dan lugar a importantes restricciones en el movimiento, sino también a funciones cognitivas, que provocan dificultades de concentración, problemas para atender, recordar, hablar, controlar impulsos y enfados, entender o jugar con compañeros. En definitiva, el daño cerebral constituye un obstáculo para que el niño desarrolle unas habilidades sociales, personales y de autonomía al nivel que cabría esperar a su edad.

Es muy importante saber atender la globalidad del niño y llevar a cabo una función de apoyo y acompañamiento durante todo el proceso hasta la transición a la vida adulta. En estos vídeos de la Escuela de Salud de la Comunidad de Madrid las familias aprenderán a manejar las situaciones de la vida cotidiana.

  • Estudiantes inscritos: 5
Más allá de la discapacidad

En esta aula virtual de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid, hablaremos del transcurso de vida de Lorena Lillo. Trataremos su punto de vista como persona usuaria de silla de ruedas desde la infancia hasta la actualidad. Concienciaremos sobre la necesidad de normalizar la diversidad funcional a través de su testimonio como persona en silla de ruedas.

Cómo ayudar en la escuela a los niños y niñas con trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF)

El trastorno del espectro alcohólico fetal o TEAF es un conjunto de trastornos producidos en los niños por el consumo de alcohol por parte de la madre durante el embarazo. El alcohol afecta al desarrollo del sistema nervioso del bebé durante el embarazo y puede dañar también a otros órganos que están en desarrollo.

En esta aula de la Escuela de salud de la Comunidad de Madrid, dos profesionales de la educación abordarán la vida escolar de los niños con TEAF y cómo ayudarles.

Maldigestión, malabsorción e intolerancia a la lactosa. ¿Tomar leches vegetales?

El autodiagnóstico de la intolerancia a la lactosa es muy frecuente en la sociedad actual, en la que existe un gran desconocimiento sobre los beneficios de la ingesta adecuada de lácteos.

Es necesaria una correcta educación e información nutricional frente a los múltiplos bulos relacionados con el consumo de lácteos.

En esta aula virtual de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid aprenderemos a identificar las características que definen la intolerancia a la lactosa, señalaremos los riesgos del autodiagnóstico de intolerancia a la lactosa y analizaremos las diferencias entre las bebidas vegetales y la leche.

Será impartida por Marilourdes de Torres Aured, Enfermera Prescriptora. Desde 1994, ha ejercido de supervisora de la Unidad Funcional de Dietética y Nutrición del Hospital Universitario Miguel Servet de Zaragoza, ampliando su formación de posgrado en Nutrición y en Coaching. Simultáneamente ha organizado y participado como ponente en múltiples congresos, cursos y jornadas. Es autora de más de cincuenta artículos en revistas científicas, de 20 capítulos de libros y coordinadora de varios libros relacionados con la alimentación y nutrición. Asimismo, forma parte de diversas instituciones estatales y sociedades científicas vinculadas a la nutrición.

Estrategias para las familias de niños y niñas con trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF).

Los trastornos del espectro alcohólico fetal (TEAF) son una gama de efectos que pueden manifestarse en los niños y niñas cuyas madres consumieron alcohol durante el embarazo. Estos efectos con implicaciones a largo plazo pueden incluir problemas físicos, mentales, de conducta o problemas de aprendizaje.En este aula virtual de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid aprenderemos a identificar y describir estrategias de afrontamiento para las familias y cuidadores.

El próximo 10 de mayo de 17:00 a 18:00. La sesión estará dirigida por Pilar Laguna Sánchez y Mercedes del Valle Díaz.

Actividad abierta a todos los públicos con un aforo máximo de 100 personas.

Características psicológicas de los niños y niñas con trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF). Perfil neuropsicológico

Los trastornos del espectro alcohólico fetal (TEAF) son una gama de efectos que pueden manifestarse en los niños y niñas cuyas madres consumieron alcohol durante el embarazo. Estos efectos con implicaciones a largo plazo pueden incluir problemas físicos, mentales, de conducta o problemas de aprendizaje.En este aula virtual de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid describiremos el perfil neuropsicológico del trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF).

El próximo 19 de abril de 17:00 a 18:00. La sesión estará dirigida por Roberto Fernandes Magalhaes.

Actividad abierta a todos los públicos con un aforo máximo de 100 personas.

Trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF)
  • Estudiantes inscritos: 6

Los trastornos del espectro alcohólico fetal (TEAF) son una gama de efectos que pueden manifestarse en los niños y niñas cuyas madres consumieron alcohol durante el embarazo. Estos efectos con implicaciones a largo plazo pueden incluir problemas físicos, mentales, de conducta o problemas de aprendizaje.

En este aula virtual de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid abordaremos cómo identificar qué es el trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF), cómo se diagnostica y cómo se trata.

El próximo 12 de abril de 17:00 a 18:00. La sesión estará dirigida por Óscar García Algar.

Actividad abierta a todos los públicos con un aforo máximo de 100 personas.

  • Estudiantes inscritos: 6
Estimulación sensorial de los niños con daño cerebral adquirido
  • Estudiantes inscritos: 9

Los órganos de los sentidos son la mejor puerta de entrada al sistema nervioso central y muchas veces la primera que es posible utilizar. Los niños aprenden de manera innata a través del juego. Por eso en este video de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid les queremos ayudar a despertar los sentidos de su hijo y ayudarle a volver a conocerse de una manera lúdica y motivadora.

  • Estudiantes inscritos: 9
Favorecer una deglución segura en niños con daño cerebral
  • Estudiantes inscritos: 5

Tras sufrir un daño cerebral, pueden surgir problemas en la deglución. La disfagia orofaríngea es la dificultad o molestia a la hora de formar y/o mover el bolo alimenticio desde la boca al esófago. Es importante abordar esta posible dificultad en la deglución, pues puede provocar otros problemas de salud más importantes como: deshidratación, desnutrición o neumonía, como consecuencia de frecuentes atragantamientos.

En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid explicaremos unas pautas generales que servirán para que su hijo/a tenga una deglución más segura.

  • Estudiantes inscritos: 5
En la parálisis cerebral el diagnóstico no es el pronóstico
  • Estudiantes inscritos: 17

En la parálisis cerebral ocurre algo muy interesante: que el futuro no está escrito. Y esto es así, gracias a una propiedad muy esperanzadora de nuestro cerebro, la neuroplasticidad. De modo que un diagnóstico y una atención especializada temprana - sanitaria y educativa - que trabaje el desarrollo funcional, el desarrollo de aprendizajes y el desarrollo de interacciones personales son imprescindibles para que las personas con parálisis cerebral construyan su mejor futuro posible. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará el testimonio directo de una madre, la presidenta de la asociación ASPACE, que como madre y desde la experiencia de las personas que viven con esta lesión cerebral y de sus familias nos informará de la diferencia entre tener un diagnóstico de parálisis cerebral y conocer el pronóstico de ésta.

  • Estudiantes inscritos: 17
Riesgos del abandono del tratamiento psiquiátrico
  • Estudiantes inscritos: 16

El abordaje de los trastornos mentales moderados y graves se basa, fundamentalmente, en el tratamiento psicofarmacológico (con psicofármacos) y en las intervenciones psicosociales (las psicoterapias y otras intervenciones psicológicas y sociales). La indicación de la toma de estas medicinas (psicofármacos) sólo debe establecerse dentro de una relación terapéutica con su médico de referencia (médico de familia o psiquiatra). En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid vamos a explicar en qué consiste el tratamiento psiquiátrico y las consecuencias que puede tener su interrupción.

  • Estudiantes inscritos: 16
¿Qué le ha pasado a mi hijo? explicación del daño cerebral para padres
  • Estudiantes inscritos: 2

Todo lo que ocurre en nuestro cuerpo y cada una de las cosas que somos capaces de hacer con él, está controlado y regulado por las estructuras que forman el sistema nervioso central. El sistema nervioso tiene una capacidad de adaptación a los cambios que denominamos plasticidad. Gracias a esta neuroplasticidad, cuando existe una lesión, el sistema nervioso central tiene la capacidad de reorganizarse, de crear nuevas conexiones y de intentar compensar las zonas dañadas. La existencia de esta neuroplasticidad es una gran noticia para los padres de niños con daño cerebral; pero mucho más, para sus hijos. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará información sobre la neuroplasticidad desde un enfoque rehabilitador y de ayuda para los niños con daño cerebral.

  • Estudiantes inscritos: 2
¿Qué es una biopsia de próstata?
  • Estudiantes inscritos: 7

Para realizar una biopsia de próstata es necesario que un profesional de la salud lo prescriba. Normalmente, suele indicarse cuando en un tacto rectal se detecta alguna anomalía en la palpación de la próstata o porque los niveles sanguíneos del antígeno prostático específico (PSA), se encuentran elevados. Este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid tiene por objetivo explicar qué es y en qué consiste una biopsia de próstata, ya que es un procedimiento que se suele realizar cuando existe sospecha de un cáncer de próstata.

  • Estudiantes inscritos: 7
¿Qué es la gastroscopia?
  • Estudiantes inscritos: 6

La gastroscopia es un procedimiento diagnóstico y en algunos casos, también terapéutico. Con esta técnica se visualiza la parte alta del aparato digestivo, lo que permite realizar diagnósticos y tratamientos. La prueba se puede realizar con o sin sedación y suele tener una duración entre 15 y 20 minutos, dependiendo de lo que finalmente se realice, si un diagnóstico o tratamiento. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará toda la información que usted necesita sobre cómo se realiza esta técnica, de cómo prepararse y de sus posibles complicaciones.

  • Estudiantes inscritos: 6
¿Qué es la dependencia?
  • Estudiantes inscritos: 8

La dependencia es el estado de carácter permanente en que se encuentran las personas por diversas razones (edad, enfermedad, discapacidad, etc.) y que conlleva la falta o a la pérdida de autonomía física, mental, intelectual o sensorial, y que como consecuencia de ello, precisan de la atención de otra persona o de ayudas importantes, para realizar actividades básicas de la vida diaria. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará toda la información sobre dependencia y sus grados, junto a los pasos a seguir para su reconocimiento.

  • Estudiantes inscritos: 8
¿Qué es la colonoscopia?
  • Estudiantes inscritos: 10

La colonoscopia es un procedimiento diagnóstico y en algunos casos, también terapéutico. Con esta técnica se visualiza la parte baja del aparato digestivo, lo que permite realizar diagnósticos y/o tratamientos como: la recogida de biopsias, extirpación de pólipos y coagulación de lesiones. La colonoscopia se utiliza para la detección precoz del cáncer colorrectal, siendo además un método muy eficaz como técnica de screening a realizar para su prevención. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará toda la información que usted necesita saber sobre cómo realizar de esta técnica.

  • Estudiantes inscritos: 10
¿Qué es la colecistectomía laparoscópica?
  • Estudiantes inscritos: 7

La colecistectomía es una intervención quirúrgica en donde se realiza la extirpación de la vesícula biliar porque está enferma, bien por la presencia de cálculos, bien por la existencia de inflamación o infección. Esta extirpación se puede realizar mediante una incisión en el abdomen, lo que se llama laparotomía, o mediante otra técnica menos invasiva llamada laparoscopia.En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará información más detallada sobre esta última, que llamamos: colecistectomia laparoscópica.

  • Estudiantes inscritos: 7
¿Qué es la artroscopia?
  • Estudiantes inscritos: 3

La artroscopia es el nombre con el que conocemos la técnica endoscópica que se realiza en traumatología. Se utiliza para diagnosticar y tratar las lesiones del interior de las articulaciones. La artroscopia más frecuentemente realizada es la de la articulación de la rodilla. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará más detalles sobre esta técnica endoscópica, en especial la aplicada en la rodilla.

  • Estudiantes inscritos: 3
¿Qué es la apendicitis aguda? ¿cómo se trata por laparoscopia?
  • Estudiantes inscritos: 4

La apendicitis aguda es una de las enfermedades quirúrgicas más frecuentes en los servicios de urgencias de nuestros hospitales. Consiste en una inflamación del apéndice cecal. Ésta es una pequeña estructura tubular que depende del colon, en su primer segmento, localizado en la parte inferior derecha del abdomen. Se puede presentar de diversas formas, más leves o con perforación y peritonitis. Por lo que es fundamental realizar un diagnóstico temprano, puessu retraso puede condicionar la evolución posterior. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad Madrid vamos a explicar qué es la apendicitis aguda y en cómo se trata por laparoscopia. Es decir, en qué consiste la apendicectomía laparoscópica.

  • Estudiantes inscritos: 4
¿Qué cuidados se realizan en una unidad de cuidados intensivos?
  • Estudiantes inscritos: 10

En la unidad de cuidados intensivos o UCI, ingresan pacientes con problemas agudos de salud que requieren una atención y cuidado más estrecho. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid vamos a explicar las técnicas que más frecuentemente se usan en las UCI. Hablaremos de las técnicas que se utilizan para realizar el seguimiento del paciente y que denominamos técnicas de monitorización. A través de ellas se tiene información de diferentes parámetros, que conocemos como “constantes vitales”, como son: frecuencia y ritmo del corazón, tensión arterial, saturación de oxígeno, frecuencia respiratoria, etc.

  • Estudiantes inscritos: 10
Procedimientos urológicos endoscópicos
  • Estudiantes inscritos: 5

En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid vamos a explicar dos procedimientos urológicos que se realizan mediante la técnica endoscópica. En concreto, en qué consiste el procedimiento de dilatación uretral y de dilatación del meato urinario

  • Estudiantes inscritos: 5
¿Por qué me tengo que preocupar de tener grasas en el hígado?
  • Estudiantes inscritos: 10

Una vida sedentaria y una dieta poco variada, pobre en verdura y rica en productos industriales como bollos, patatas fritas, bebidas gaseosas, etc., favorecen una mayor producción de grasa en la sangre que, en forma de triglicéridos, se acumula en el hígado y produce la “esteatosis hepática”. La grasa no se acumula solo en el hígado; afecta a todo el cuerpo aumentando el riesgo de infarto, diabetes y otras enfermedades cardiovasculares. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid les vamos a explicar qué puede producir el acúmulo de grasas en el hígado, por qué es importante diagnosticarlo de forma temprana y, sobre todo, cómo se puede reducir y curar este acúmulo definido como “esteatosis hepática no alcohólica”.

  • Estudiantes inscritos: 10
¿Cómo usar correctamente los inhaladores en niños? no es tan sencillo como dicen
  • Estudiantes inscritos: 3

En el asma infantil, los pulmones y las vías respiratorias se inflaman fácilmente al estar expuestos a ciertos desencadenantes, como inhalar polen o tener un resfrío u otra infección respiratoria. El asma infantil puede causar molestos síntomas diarios que interfieren con los juegos, la práctica de deportes, la escuela y el sueño del niño. El uso de los inhaladores que recomiendan para el tratamiento de estos síntomas en los niños no es tan sencillo como se puede intuir, en este aula virtual de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid les enseñaremos a manejar estos inhaladores para poder administrarlos correctamente.

  • Estudiantes inscritos: 3
Mejorar la respiración en niños con daño cerebral adquirido
  • Estudiantes inscritos: 4

Sabemos que la respiración es fundamental para la vida. Nuestro cuerpo necesita oxígeno para funcionar. Respirar de forma correcta es muy importante para mantener nuestro estado de alerta y poder jugar o comer, sin fatiga. Para funcionar de forma adecuada, los pulmones y los músculos que les ayudan necesitan que el cerebro les diga qué tienen que hacer y cuándo, además de que organice su trabajo; pero, a veces, el cerebro tiene problemas para hacerlo. Este vídeo educativo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid les ofrece a los padres de niños con daño cerebral adquirido, la posibilidad de aprender jugando, en beneficio de mejorar la respiración pulmonar de sus hijos.

  • Estudiantes inscritos: 4
El Síndrome de Down y su realidad actual
  • Estudiantes inscritos: 1

¿Qué es el Síndrome de Down? El Síndrome de Down es una alteración genética causada por la presencia de un cromosoma extra en las células del bebé. Fue en 1866 cuando el médico británico John Langdon Haydon Down detecto características clínicas que tenían en común un grupo concreto de personas, sin poder determinar su causa y fue el genetista francés Jérôme Lejeune quien en julio de 1958 descubrió que el síndrome consistía en una alteración cromosómica del par 21. Por tanto, la trisomía 21 resultó ser la primera alteración cromosómica hallada en el hombre. De los diversos órganos que pueden verse afectados por esta trisomía del par 21, el cerebro es el más afectado de manera constante y variable. De ahí deriva que la discapacidad intelectual congénita que acompaña a las personas con síndrome de Down, tenga algunas características comunes, pero cada persona es única e intransferible, sus problemas y sus potencialidades son distintas incluso en la forma que se manifiestan.

¿Enfermedad o discapacidad? El síndrome de Down no es una enfermedad, es una condición natural, una alteración genética que resulta imposible de prevenir. La buena o mala salud no guarda ninguna relación con su discapacidad sino con patologías asociadas a dicha alteración genética como son cardiopatías congénitas, problemas auditivos o visuales, alteraciones neurológicas o endocrinas que en su gran mayoría con tratamiento médico o cirugía tienen grandes garantías de éxito. Esta discapacidad aparece de forma espontánea, sin que exista una causa aparente sobre la que se pueda actuar para impedirlo. Se produce en todas las etnias, en todos los países, con una incidencia de una por cada 600-700 concepciones en el mundo. El único factor de riesgo demostrado es la edad materna (especialmente cuando la madre supera los 35 años) y, de manera muy excepcional, en un 1% de los casos, se produce por herencia de los progenitores.

  • Estudiantes inscritos: 1
Favorecer una buena postura para niños con daño cerebral adquirido
  • Estudiantes inscritos: 6

En los niños con daño cerebral adquirido es muy importante cambiarles de postura con frecuencia; pues con ello conseguiremos: mantener una buena postura, que no aparezcan heridas en la piel (úlceras), que los músculos no se hagan más cortos de lo normal y que los huesos no se deformen. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará recomendaciones terapéuticas que serán de gran utilidad para niños y padres.

  • Estudiantes inscritos: 6
Cuidados del muñón en la persona con amputación
  • Estudiantes inscritos: 4

Tras la amputación de un miembro, es necesario conocer aquellos cuidados del muñón que ayudarán a tener una mejor evolución. En este vídeo la escuela de salud de la Comunidad de Madrid se le va a explicar cómo cuidar su muñón tras la cirugía de amputación, para conseguir un adecuado uso de las prótesis y evitar la aparición de posibles complicaciones.

  • Estudiantes inscritos: 4
¿Cuándo puedo sospechar que una persona está sufriendo una crisis epiléptica?
  • Estudiantes inscritos: 8

Las crisis epilépticas más conocidas son las convulsiones, pero, no siempre que se convulsiona, la persona está sufriendo una crisis. En ocasiones, un desmayo puede provocar pequeñas sacudidas en brazos o piernas que pueden parecer una convulsión. En ese caso, la recuperación de la pérdida de conocimiento es rápida. Una descripción detallada del episodio permitirá al personal sanitario una mejor valoración y, por tanto, mejor atención de la persona que padece una crisis. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le vamos a contar cómo sospechar si una persona está sufriendo una crisis epiléptica.

convulsiones, desamyo, epilepsia

  • Estudiantes inscritos: 8
¿Cómo favorecer el movimiento en niños con daño cerebral?
  • Estudiantes inscritos: 5

El movimiento del cuerpo no solo depende de que nuestros músculos estén fuertes y sanos. Para que podamos movernos bien, hace falta que el cerebro se encargue de controlar todo el proceso. Si no, los músculos están confundidos, no saben qué hacer. Es posible que sientas que alguna parte de tu cuerpo se comporta como si no existiera o que sientas que “ya no te sirve para nada” y prefieras ignorarla. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid, encontrará la información necesaria para entender este proceso, además de que le daremos algunas ideas para que el cerebro empiece a aprender de nevo qué hacer.

  • Estudiantes inscritos: 5
10 Pasos para afrontar mi enfermedad crónica
  • Estudiantes inscritos: 14

La aparición de una enfermedad crónica suele generar, tanto en la persona que la padece, como en su entorno, la aparición de incertidumbre, desgaste físico, dependencia y cambios en el estilo de vida, lo que va a repercutir a nivel social y económico. Desde el diagnóstico de la enfermedad, la persona tiene que vivir un continuo proceso de adaptación y, por ello, es importante que sepa poner en marcha estrategias que le ayuden en el afrontamiento y manejo efectivo de la enfermedad, para contribuir a mejorar su salud, calidad de vida y bienestar. En este vídeo la escuela de salud de la Comunidad de Madrid podrá encontrar 10 pasos que contribuirán a reducir el impacto que supone una enfermedad crónica y responder a los retos que se pueden plantear ante el diagnóstico de la misma.

  • Estudiantes inscritos: 14
Salud psicológica y COVID. Vídeo de la escuela de salud
  • Estudiantes inscritos: 5

Las situaciones que nos producen incertidumbre, frecuentemente están asociadas a sentimientos de angustia. Cuando nos enfrentamos a algo que nos supone una amenaza para nuestra vida, sentimos miedo. El miedo es una emoción normal y adaptativa, que nos prepara para huir o enfrentar un peligro. El problema es cuando valoramos y sentimos que no tenemos forma de resolver lo que nos atemoriza.En este video de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid vamos a tratar cómo la incertidumbre y el miedo ante la situación que vivimos, afectan a nuestra salud en general y, específicamente, a nuestro estado emocional. Además, aprenderemos algunos aspectos para atender de forma correcta a nuestros pensamientos y manejar las emociones desagradables.

  • Estudiantes inscritos: 5
Ha salido de la UCI y casi no puede moverse…¿es normal?. Vídeo formativo de la escuela de salud
  • Estudiantes inscritos: 4

Las secuelas físicas derivadas de un ingreso en la unidad de cuidados intensivos (UCI) pueden ser muy importantes y condicionar la calidad de vida de forma prolongada, incluso meses después del alta hospitalaria. Uno de los problemas más frecuentes es el que se conoce como síndrome de debilidad adquirida en UCI o polineuromiopatía del paciente crítico. Como su nombre indica, es una situación de debilidad extrema en la que la persona apenas puede moverse. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid vamos a intentar explicar qué es y a qué se debe esta situación de debilidad extrema que se puede sufrir tras haber estado ingresado en la UCI.

  • Estudiantes inscritos: 4
Me van a intubar y conectarme a un respirador ¿y ahora qué?. Vídeo formativo de la escuela de salud
  • Estudiantes inscritos: 10

Recientemente, en los medios de comunicación se ha hablado mucho de la necesidad y del uso de respiradores en el seno de la pandemia covid19. Pero realmente… ¿Qué es un respirador y para qué se utiliza?. Un respirador es un dispositivo que permite introducir aire con oxígeno a los pulmones; pero, para poder conectar a una persona a un respirador, primero es necesario intubarle.En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid vamos a explicar qué significa que a una persona le intuben y le conecten a un respirador.

  • Estudiantes inscritos: 10
¡El suicidio se puede prevenir!. Vídeo formativo de la escuela de salud.
  • Estudiantes inscritos: 22

Como ya en 1985 dijo Edwin Shneidman, “el suicidio es una solución eterna para lo que a menudo no es más que un problema temporal”.

Existen muchas definiciones y variabilidad en sus formas de presentación, ya que puede relacionarse simplemente con ideas acerca de quitarse la vida, gestos, actos o intentos autodestructivos, y en los casos más graves, la muerte provocada intencionalmente por la persona.Podemos entenderlo como una solución radical al sufrimiento psicológico insoportable en el que la persona no ve ninguna otra salida, decidiendo acabar con su vida. El suicidio continúa siendo tabú en nuestra sociedad, lo que limita la búsqueda de ayuda.

Con este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid podrá comprender que el suicidio es un grave problema de salud pública, pero que, con las intervenciones oportunas, se puede prevenir.

  • Estudiantes inscritos: 22
El estigma en la enfermedad mental. Vídeo formativo de la escuela de salud
  • Estudiantes inscritos: 5

El estigma hace referencia a las actitudes y creencias que llevan a las personas a rechazar, evitar o temer a quienes perciben como diferentes. Según Goffman, el estigma es un atributo profundamente devaluador, que degrada y rebaja a la persona portadora del mismo.Este, tambien representa una de las barreras más importantes para la atención y la integración social de las personas afectadas por alguna enfermedad mental. Implicando un sufrimiento adicional a la enfermedad tanto para la persona afectada como para su familia.En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid vamos a hablar del estigma hacia la persona con enfermedad mental

  • Estudiantes inscritos: 5
¿Qué es la epilepsia?
  • Estudiantes inscritos: 11

La epilepsia es una enfermedad del cerebro en la que algunas neuronas tienen una predisposición a producir descargas excesivas, las cuales se manifiestan con diferentes síntomas como, alteración de la conciencia, sensaciones anómalas o acciones involuntarias, que conocemos como crisis epilépticas. Es muy importante conocer esta enfermedad y sus manifestaciones, para poderla sospechar más fácilmente y con ello, poder ayudar a los que la padecen. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid les vamos a explicar qué es la epilepsia y qué tipos de crisis epilépticas existen.

  • Estudiantes inscritos: 11
¿Cómo actuar ante una crisis epiléptica?
  • Estudiantes inscritos: 15

La persona que está sufriendo la crisis, habitualmente no tiene consciencia de lo que está sucediendo. Por lo que es muy importante que los acompañantes sepan cómo actuar durante el episodio. Recuerde que si presencia a una persona con crisis epiléptica, lo que más le puede ayudar es mantener la calma. Aunque las crisis suelen durar pocos minutos, la sensación del que la está observando es justo la contraria, probablemente por el impacto emocional que provoca ver a una persona convulsionar. La calma ayudará a controlar la situación, con el objetivo principal de proteger de posibles golpes o heridas. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le vamos a contar cómo actuar ante una crisis epiléptica.

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  • Estudiantes inscritos: 15
Cáncer de mama, tus preguntas más personales
  • Estudiantes inscritos: 65

El cáncer de mama es el tumor más frecuente en mujeres y despierta mucho interés, tanto mediático como a nivel individual. Casi todo el mundo conoce a alguien con esta enfermedad o incluso, tiene un familiar cercano que lo padece. Por lo que, desgraciadamente, es un tema frecuente de conversación, circulando a menudo información de dudosa fiabilidad entre la población. En este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid pretendemos aportar información sobre temas relacionados con el cáncer de mama, que pueden afectar las esferas más funcionales y personales de la mujer, y que normalmente no se comentan en los foros habituales, tales como la sexualidad, función reproductiva, malestar psicológico, etc. Asimismo, también abordaremos la prevención y el tratamiento de este problema, desde una perspectiva global de salud.

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  • Estudiantes inscritos: 65
Trocanteritis y dolor en la cara lateral de la cadera. Recomendaciones y ejercicios. Curso de la Escuela de Salud
  • Estudiantes inscritos: 39

La trocanteritis es una inflamación de unas pequeñas bolsas situadas entre la parte más exterior de la cadera. La función de estas bolsas es evitar el roce entre los tendones y el hueso. Cuando se presiona sobre esta área, la bolsa se tensa, se irrita y se inflama; los tejidos colapsan y aparece el dolor. Influyen varios factores como, por ejemplo, tener debilidad muscular en el glúteo medio, la pronación típica del pie plano, tener una pierna más corta, exceso de carrera en deportistas, o practicar deportes de impacto como levantar pesos. En este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le mostraremos las recomendaciones y ejercicios que hará que disminuya la frecuencia de su dolor en la parte externa de la cadera y mejore su calidad de vida.

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  • Estudiantes inscritos: 39
Necesidades del adolescente o adulto joven con epilepsia y de las personas que les cuidan. Construyendo una propuesta de valor.
  • Estudiantes inscritos: Aún no se ha matriculado ningún alumno en este curso

La epilepsia es un trastorno del sistema nervioso central (neurológico) en el que la actividad cerebral se vuelve anormal, lo que provoca convulsiones o períodos de comportamientos o sensaciones inusuales y, a veces, pérdida de conciencia. La escuela de salud de la Comunidad de Madrid ha estudiado las necesidades que presentan preguntando a estas personas y a sus familias. En este aula virtual se presentan los resultados del estudio de necesidades, expectativas, demandas e intereses de adolescentes y jóvenes con epilepsia y de sus familias. Esta actividad la denominamos "Construyendo una propuesta de valor". Se pretende codiseñar con los pacientes actividades educativas para adolescentes y jóvenes con epilepsia para mejorar su salud y calidad de vida.

  • Estudiantes inscritos: Aún no se ha matriculado ningún alumno en este curso
Ejercicios para el dolor de hombro
  • Estudiantes inscritos: 67

En este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid, le explicaremos algunos ejercicios que puede realizar si tiene dolor de hombro con o sin limitación del movimiento. Es aconsejable que cada una de las siguientes posiciones las mantenga 5 segundos. Puede realizar de 5 a 10 repeticiones.

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  • Estudiantes inscritos: 67
Ejercicios para aliviar el dolor de rodilla

Desde la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le ofrecemos estos vídeos para explicarle cómo aliviar su dolor de rodilla, especialmente cuando este tiene un origen artrósico, como es el caso de la condromalacia rotuliana. Es muy importante que los aprenda y los realice correctamente, pues, sin duda, le serán de gran ayuda para mejorar su vida. Al realizar los ejercicios, entre los que se incluyen las recomendaciones para mejorar el dolor de la artrosis, o cualquier otro tipo de dolor de rodilla, encontrará 14 ejercicios indispensables de fortalecimiento, equilibrio y de estiramiento.

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Ejercicios para mejorar la movilidad, flexibilidad y fuerza de sus manos.
  • Estudiantes inscritos: 35

En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid podrá encontrar diversos ejercicios que puede realizar usted mismo para mejorar la movilidad, flexibilidad y fuerza de sus manos.

  • Estudiantes inscritos: 35
Mi hijo tiene comportamientos extraños, ¿podría ser autista?
  • Profesor: María José Muñoz
  • Estudiantes inscritos: Aún no se ha matriculado ningún alumno en este curso

El autismo es una afección relacionada con el desarrollo del cerebro que afecta la manera en la que una persona percibe y socializa con otras personas, lo que causa problemas en la interacción social y la comunicación. El trastorno también comprende patrones de conducta restringidos y repetitivos. Los padres y las madres tienen dudas sobre los comportamientos extraños que observan en sus hijos. En este aula virtual de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid una pediatra explicará qué es el autismo, qué hay qué observar y aclarará las dudas de los padres y las madres.

  • Profesor: María José Muñoz
  • Estudiantes inscritos: Aún no se ha matriculado ningún alumno en este curso
La fibrilación auricular. Recomendaciones para pacientes en tratamiento con anticoagulación oral
  • Estudiantes inscritos: 52

La fibrilación auricular es una arritmia del corazón por la cual éste deja de latir regularmente, lo que puede originar el que la sangre quede estancada o remansada y, como consecuencia de ello, se produzcan los trombos. Por tanto, los pacientes que presentan o han presentado fibrilación auricular tienen un riesgo aumentado de producir trombos. Para intentar prevenir su formación, es necesario utilizar tratamientos que ayudarán a que la sangre circule mejor por nuestro corazón, venas y arterias. Es decir, un tratamiento anticoagulante. No obstante, estos medicamentos pueden producir más fácilmente hemorragias. Por lo que es importante conocerlos y así poder disminuir estos problemas o la existencia de sangrados abundantes de forma innecesaria, sobre todo cuando existen incidentes; pero también cuando se van a realizar técnicas de forma programada. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le hablaremos sobre las recomendaciones que deben de realizar los pacientes en tratamiento con anticoagulación oral.

  • Estudiantes inscritos: 52
La fibrilación auricular. ¿Qué es?, ¿por qué se produce? y ¿cuál es su importancia?
  • Estudiantes inscritos: 34

La fibrilación auricular es una arritmia del corazón por la cual éste deja de latir regularmente. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará las respuestas a todas sus dudas sobre esta enfermedad cardiaca, la cual puede desencadenar otros problemas de salud como consecuencia de la formación de trombos en el corazón, los cuales posteriormente pueden soltarse al torrente sanguíneo y provocar embolias para producir ictus, angina, infarto, etc.

  • Estudiantes inscritos: 34
Necesidades y expectativas de las personas con trastorno mental grave. Construyendo la propuesta de valor desde la Escuela Madrileña de Salud
  • Estudiantes inscritos: 1

La definición de trastorno mental grave (TMG) con mayor consenso es la que formuló el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos (NIMH) en 1987, que define a este colectivo como “un grupo de personas heterogéneas, que sufren trastornos psiquiátricos graves que cursan con alteraciones mentales de duración prolongada, que conllevan un grado variable de discapacidad y de disfunción social, y que han de ser atendidas mediante diversos recursos sociosanitarios de la red de atención psiquiátrica y social”. La escuela de salud de la Comunidad de Madrid ha estudiado las necesidades que presentan preguntando a estas personas y a sus familias. En este aula virtual se presentan los resultados del estudio de necesidades, expectativas, demandas e intereses de las personas con trastorno mental grave. Esta actividad la denominamos "Construyendo una propuesta de valor". Se pretende codiseñar con los pacientes actividades educativas para las personas con trastorno mental grave para mejorar su salud y calidad de vida, previniendo el estigma de la enfermedad mental.

  • Estudiantes inscritos: 1
Ejercicios para mitigar el dolor lumbar
  • Estudiantes inscritos: 102

Para cuidar su salud, desde la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le ofrecemos la posibilidad de realizar ejercicios en casa para evitar problemas musculares de la espalda y con ello poder prevenir o ayudar a combatir lesiones, sobre todo cuando debe de permanecer mucho tiempo en casa, como puede ser durante periodos de confinamiento.

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  • Estudiantes inscritos: 102
Ejercicios para mitigar el dolor de la fascitis plantar
  • Estudiantes inscritos: 85

Desde la escuela de salud de la Comunidad de Madrid ponemos a tu alcance estos vídeos realizados por los fisioterapeutas de Atención Primaria de la Comunidad de Madrid, donde nos enseñan cómo mitigar el dolor de la planta del pie como consecuencia de una inflamación (fascitis plantar), mediante recomendaciones y ejercicios que puedes realizar tu mismo.

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  • Estudiantes inscritos: 85
6 preguntas frecuentes sobre la endometriosis
  • Estudiantes inscritos: 78

En este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid podrás aprender cuestiones prácticas relacionadas con la endometriosis, resolver dudas y aprender a gestionar esta enfermedad.

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  • Estudiantes inscritos: 78
El infarto agudo de miocardio
  • Estudiantes inscritos: 147

El infarto de miocardio es una enfermedad isquémica del corazón. A través de este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid podrás conocer cómo se produce un infarto, sus síntomas, los factores de riesgo, y su tratamiento.

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  • Estudiantes inscritos: 147
La dislipemia, cómo combatir el colesterol
  • Estudiantes inscritos: 37

Para cuidar tu salud, con este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid podrá comprender cómo actúa el colesterol y conocer su funcionamiento en nuestro cuerpo. Así podremos reducir el riesgo de llegar a padecer una enfermedad derivada de un aumento de grasas en la sangre o dislipemia, pues con ello podrá prevenir muchas otras enfermedades. Entre ellas, el infarto de corazón o el ictus.

  • Estudiantes inscritos: 37
¿Qué tengo que hacer si los riñones no me funcionan?
  • Estudiantes inscritos: 126

La enfermedad renal crónica constituye una de las enfermedades prevalentes en la población española que aumenta de forma progresiva.

En este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid, se pretende conseguir informar a la población general  sobre la enfermedad renal, causas, cuidados para evitar la progresión, alternativas de terapia renal sustitutiva. Se especifican diferentes temas que despiertan más interés en pacientes con enfermedad renal.

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  • Estudiantes inscritos: 126
Prevención y atención a la persona con ostomía
  • Estudiantes inscritos: 116

Desde la escuela de salud de la Comunidad de Madrid hemos querido realizar este curso dirigido a la ciudadanía con la finalidad de orientar y dotar de conocimientos, instrumentos, habilidades y actitudes a todas las personas interesadas en el tema de la ostomía.

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  • Estudiantes inscritos: 116
Ejercicio físico tras el alta de rehabilitación cardiaca
  • Estudiantes inscritos: 51

Desde la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le ofrecemos material educativo escrito para la realización de ejercicio físico tras el alta de rehabilitación cardiaca. Le ofrecemos un curso para que los pacientes que han terminado la rehabilitación cardiaca, tengan una información guiada de las actividades que tienen que realizar en su domicilio.

  • Estudiantes inscritos: 51
Me han dicho que tengo cáncer. Ahora ¿qué hago?
  • Estudiantes inscritos: 18

Sabemos que afrontar el diagnóstico de cáncer, puede ser uno de los momentos más difíciles de nuestra vida. Por lo que en este duro proceso es frecuente pasar por varias etapas, desencadenando reacciones emocionales.

Desde la escuela le mostramos este vídeo donde se informa sobre los cambios personales a los que se tiene que enfrentar una persona cuando le han diagnosticado un cáncer. Además, se informa sobre cómo es el funcionamiento habitual de los hospitales de día en la Comunidad de Madrid y cuáles deben de ser las actividades saludables que debe llevar el paciente para conseguir la mejor calidad de vida durante el tratamiento del cáncer.

  • Estudiantes inscritos: 18
Me han diagnosticado insuficiencia cardiaca, ¿qué significa?. Vivir con insuficiencia cardiaca
  • Estudiantes inscritos: 9

La insuficiencia cardiaca es un síndrome caracterizado por síntomas habituales como la falta de aire, disnea, edemas, inflamación de tobillos, cansancio o astenia. En ocasiones es la evolución de diferentes enfermedades del corazón o por la presencia de hipertensión arterial no controlada. En otras ocasiones, puede ser consecuencia de la existencia de malos hábitos como el consumo del tabaco, alcohol, tóxicos o drogas, etc.

Este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid describe qué es la insuficiencia cardiaca y sus posibles tratamientos

  • Estudiantes inscritos: 9
¿Qué es la incontinencia? Recomendaciones y posibles tratamientos
  • Estudiantes inscritos: 64

La incontinencia es la pérdida de orina de forma involuntaria, pero también, la pérdida de heces y gases. Si ésta se produce al realizar algún deporte de impacto, como saltar, reírse, estornudar, la llamaríamos incontinencia de esfuerzo. Por el contrario, la incontinencia de urgencia es la imposibilidad de llegar al baño. 

Existe un porcentaje alto de personas con incontinencia, pero es un tema tabú, del cual a la gente no le gusta hablar por vergüenza. Es tan común en hombres como en mujeres, en jóvenes como en adultos. Las causas son muy variadas, pueden ser, por ejemplo, por: un parto, cirugía pélvica, falta de tonificación, menopausia, deportes de alto impacto, etc. Por lo tanto, los tratamientos son variados, dependiendo del motivo de cada persona y suelen ser individualizados y personalizados. Entre los más frecuentes están: la fisioterapia de suelo pélvico, reeducación abdominal, etc.

En el siguiente vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le informamos de este problema y los tratamientos que existen para su posible solución.

  • Estudiantes inscritos: 64
Hipertensión arterial
  • Estudiantes inscritos: 23

La hipertensión arterial es la elevación de forma continuada y mantenida de los niveles de presión arterial.

En España la hipertensión arterial es el principal factor asociado con muerte cardiovascular y accidente cerebrovascular. Esta enfermedad puede dejar importantes secuelas dependiendo del órgano afectado.

En este video de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid leexplicamos qué es la hipertensión y los factores de riesgo que la pueden provocar, como por ejemplo: diabetes, obesidad, sedentarismo, consumo de tabaco, colesterol etc.

  • Estudiantes inscritos: 23
Aspectos psicológicos que modulan el dolor crónico
  • Estudiantes inscritos: 36

El dolor es el motivo más frecuente con el que llegan los pacientes a la consulta de los centros de salud. El dolor crónico es una experiencia compleja determinada por multitud de factores. Los expertos hacen diferencia entre dolor agudo y dolor crónico. El dolor agudo es un daño o lesión que sentimos en el cuerpo, pero de fácil solución. El dolor crónico aparece cuando la lesión que lo causa no es proporcional al dolor que sentimos o, en algunos casos, se desconoce. 

Se podría afirmar que el dolor crónico no es adaptativo y no suele responder a los tratamientos convencionales, lo que muchas veces tiene efectos devastadores en la vida diaria de las personas que lo padecen. 

En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le ofrecemos la información y los tratamientos que se pueden aplicar, desde un punto de vista psicológico, para mejorar la calidad de vida de los pacientes afectados por este dolor crónico.

  • Estudiantes inscritos: 36
¿Cómo vivir sano y con síndrome de Down?
  • Estudiantes inscritos: 18

El síndrome de Down es la anomalía cromosómica más frecuente en nuestra sociedad. Se van desarrollando mejoras en las redes de apoyo, aumentando el incremento progresivo de la esperanza de vida. Debido a este avance, hoy en día son muchos los adultos con este síndrome los que alcanzan edades avanzadas. No obstante, los problemas de salud que presentan los adultos con síndrome de Down tienen características específicas y requieren de una atención especial si queremos prevenirlas. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid obtendrá recomendaciones para conseguir la mejor salud posible en estas personas, aumentando su autonomía en el día a día.

  • Estudiantes inscritos: 18
¿Alguna vez has tenido una crisis de ansiedad o ataque de pánico?
  • Estudiantes inscritos: 58

¿Los dos quieren decir lo mismo?, ¿alguna vez te habrá pasado a ti o alguna persona que conoces?

 Sabías que una de cada tres personas sufrirá al menos una crisis de ansiedad a lo largo de su vida. El problema es cuando empiezan a producirse repetidamente, seguidos de inquietud persistente de volver a sufrir otro cuadro de ansiedad parecido.

En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le mostramos información de un profesional y diferentes técnicas de autoayuda.

  • Estudiantes inscritos: 58
Radioterapia
  • Estudiantes inscritos: 25

La oncología radioterápica es una especialidad médica que se encarga del tratamiento y seguimiento de los pacientes con cáncer. El 60% de los pacientes con cáncer van a necesitar de radioterapia en combinación con otros fármacos para su tratamiento.  

Los profesionales que les atienden en el servicio de oncología radioterápica desarrollan su actividad en equipo, estudiando de forma conjunta su historial, su examen físico y con ello poder determinarán el tipo y cantidad de radioterapia que necesita cada paciente.

En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid se le explica qué significa el tratamiento con radioterapia, cuándo está indicado, dónde se realiza en la Comunidad de Madrid y qué profesionales intervienen en ello. Además, se dan recomendaciones de cuidados para realizar durante el tratamiento.

  • Estudiantes inscritos: 25
¿Qué son las enfermedades autoinmunes?
  • Estudiantes inscritos: 32

El sistema inmunitario es el conjunto de células, proteínas, tejidos y órganos que se encargan de defendernos de los microorganismos o agentes externos que nos atacan. Una enfermedad autoinmune es un trastorno que hace que el sistema inmunitario ataque, por error, a nuestras propias células u órganos.  Por este mal funcionamiento, en estos casos no nos puede defender, sino que al atacarnos a nosotros mismos nos produce una enfermedad. Este mal funcionamiento inmunitario puede aparecer como consecuencia de una enfermedad previa pasada o por la presencia de algún fármaco en nuestro organismo.

En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid obtendrá una extensa información sobre este trastorno, el cual está relacionado con muchas enfermedades crónicas.

  • Estudiantes inscritos: 32
Recomendaciones para pacientes con enfermedades autoinmunes que desean viajar
  • Estudiantes inscritos: 10

¿Se puede viajar si se padece una enfermedad autoinmune? Esta enfermedad no debe suponer un impedimento, pero es necesario tener algunos aspectos en cuenta, como el país a donde vamos a viajar, el clima, la alimentación, disponibilidad de la medicación, exposición a enfermedades endémicas, etc.; por lo que todos estos factores pueden implicar un mayor riesgo.

En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid se explica cuáles son las recomendaciones que puede tener en cuenta aquellos pacientes que, teniendo una enfermedad autoinmune, desean emprender un viaje.

  • Estudiantes inscritos: 10
Qué hacer para frenar la artrosis
  • Estudiantes inscritos: 56

La artrosis es una enfermedad crónica que afecta a las articulaciones de nuestro cuerpo, degenerándolas o desgastándolas progresivamente y que puede provocar deformidades y alteraciones en ellas que conllevan la aparición de dolor. Sobre todo, dolor asociado al movimiento y al sobresfuerzo. Suele afectar a las caderas, rodillas, manos, pies y columna vertebral.

Con el paso del tiempo, en fases avanzadas esta enfermedad, puede llegar a provocar limitaciones para la vida diaria de las personas. Hoy en día no se sabe a ciencia cierta qué es lo que lo provoca, pero sí los factores de riesgo por los que ésta aparece más frecuentemente y que están relacionados con: la actividad laboral, una actividad física elevada, la edad, antecedentes familiares, etc.

En este vídeo informativo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará consejos para evitar, en la medida de lo posible, el empeoramiento y progresión de esta enfermedad.

  • Estudiantes inscritos: 56
Ponte guapa. Te sentirás mejor.
  • Estudiantes inscritos: 7

Desde la escuela de salud de la Comunidad de Madrid te ofrecemos una serie de vídeos demostrativos para informar a mujeres sobre cómo ponerse guapas y sentirse mejor, sobre todo si están recibiendo tratamientos agresivos como son los de quimioterapia y/o radioterapia.

  • Estudiantes inscritos: 7
Qué es el VIH y cómo prevenir el contagio
  • Estudiantes inscritos: 29

En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid se le explica, en diferentes lenguas, qué es el virus de la inmunodeficiencia adquirida o VIH y cómo prevenir su contagio, para conservar su salud. 

  • Estudiantes inscritos: 29
Aprender a vivir con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
  • Estudiantes inscritos: 132

A través de este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid se podrá adquirir conocimientos sobre la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, llamada también EPOC, sus cuidados y su tratamiento para aprender a vivir con ella.

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  • Estudiantes inscritos: 132
Material multimedia para el cuidado del catéter venoso central con reservorio subcutáneo (porth a cath)
  • Estudiantes inscritos: 29

Un port, a, cath es un dispositivo que proporciona un acceso venoso permanente, es decir, permite el acceso repetido al sistema vascular, facilitando tanto la extracción de muestras de sangre como la administración de medicaciones, nutrientes, productos sanguíneos, etc reduciendo las molestias asociadas a las punciones repetidas o la incomodidad de un catéter externo. Se utiliza mucho en personas con cáncer y personas con enfermedades que requieren frecuentes tratamientos intravenosos o extracciones de sangre. En este video de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará toda la información sobre su colocación, uso e higiene de este dispositivo. 

  • Estudiantes inscritos: 29
Material multimedia para el cuidado del paciente ostomizado
  • Estudiantes inscritos: 30

La ostomía es una intervención quirúrgica en la que se practica un orificio en el abdomen para sacar fuera el tubo digestivo o urinario, a través del cual expulsamos las heces o la orina. Por ello, hay que colocar una bolsa para su recogida. Se produce en aquellas personas que tienen alterada la función digestiva o urinaria debido a un cáncer, una enfermedad inflamatoria intestinal o un traumatismo, entre otras.

Se habla de colostomía cuando se realiza la abertura para que el intestino grueso asome y así eliminar las heces y los gases. Se realiza una ileostomía para sacar al exterior parte del intestino delgado y la urostomía se practica para que pueda salir la orina a través de un trayecto diferente al recorrido normal.

Las personas que sufren una ostomía pueden llevar una vida prácticamente normal. Pueden hacer deporte, ir a la playa, bañarse en la piscina y tener relaciones sexuales. Pero deben poner especial atención en el cuidado de su bolsa, así como en su higiene diaria. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid encontrará todos los pasos detallados a seguir en el cuidado de una ostomía.

  • Estudiantes inscritos: 30
Videotutorial, Espirometria
  • Estudiantes inscritos: 7
La espirometría es una prueba que mide el flujo de aire qué exhala el paciente y a qué velocidad lo hace.Esta prueba puede diagnosticar enfermedades pulmonares que pueden pasar desapercibidas. El paciente respira a través de una boquilla conectada a un espirómetro, un aparato que mide la cantidad y frecuencia de aire inspirado y espirado durante un tiempo concreto. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le explicamos qué es esta prueba diagnóstica.
  • Estudiantes inscritos: 7
Enfermedades pulmonares: prueba diagnóstica, inhaladores, fisioterapia respiratoria y ejercicios
  • Estudiantes inscritos: 38

Material multimedia breve para ayudar a las personas que tienen una enfermedad pulmonar.

  • Estudiantes inscritos: 38
Cuidados en la enfermedad del Parkinson
  • Estudiantes inscritos: 155

La enfermedad de Parkinson es una enfermedad progresiva del sistema nervioso que afecta el movimiento. Los síntomas comienzan gradualmente. A veces, comienza con un temblor apenas perceptible en una sola mano. Los temblores son habituales, aunque la enfermedad también suele causar rigidez o disminución del movimiento. Para mejorar la calidad de vida de los enfermos de Parkinson es necesario tener en cuenta algunas cuestiones básicas que pueden facilitar prácticas cotidianas como vestirse, comer o ir al baño, hablar, moverse y tomar la medicación. En este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le explicamos qué es el Parkinson, sus síntomas, sus causas, su diagnóstico y cómo se trata. Explicaremos a las personas que cuidan cómo cuidar de los enfermos en su vida diaria.

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  • Estudiantes inscritos: 155
Cómo afrontar un problema de salud
  • Estudiantes inscritos: 32

Enterarte de que tienes un problema importante de salud, puede ser una experiencia difícil. Las personas no estamos preparadas para enfrentarnos a noticias así. Podemos experimentar la sensación de pérdida importante, en este caso una pérdida de salud, y como en otras pérdidas en nuestra vida, pasar por unas fases de duelo ¿Cómo afrontar la noticia de tener un importante problema de salud y afrontarlo de la mejor manera posible? En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid vamos a exponer las fases por las que podemos pasar cuando recibimos la noticia de que tenemos un problema importante de salud y algunas recomendaciones para afrontarlo de la mejor forma posible.

  • Estudiantes inscritos: 32
Cómo manejar el dolor
  • Estudiantes inscritos: 44

El dolor es una experiencia emocional desagradable que puede estar asociado a un dolor real o potencial. El dolor es algo subjetivo y no se puede valorar su intensidad. Por tanto, no se puede decir que una persona se invente el dolor. Si le duele, para el paciente es real; por lo que se deberá hacer una valoración de cada caso por un profesional. Este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid trata de aclarar todas las posibles dudas sobre qué es el dolor, cómo afecta a las personas y cómo se trata.

  • Estudiantes inscritos: 44
Aprende a vivir con oxígeno
  • Estudiantes inscritos: 122

La oxigenoterapia es un tratamiento bajo prescripción médica en el que se administra oxígeno a concentraciones mayores que las que se encuentran en aire del ambiente (en el aire ambiente la concentración de oxígeno es del 21%), con la intención de tratar o prevenir los síntomas y las manifestaciones de la falta de oxígeno en el organismo (conocido como hipoxia) que aparece en diferentes enfermedades crónicas. Utilizada de forma adecuada mejora la calidad de vida de los pacientes que la necesitan. La pueden necesitar personas que padecen insuficiencia respiratoria (con sensación de falta de aire o disnea). En este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid, las personas que necesitan oxigenoterapia conocerán qué es, por qué y cuándo se necesita oxígeno, cómo se administra, así como el mantenimiento y limpieza de los dispositivos y su uso seguro.

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  • Estudiantes inscritos: 122