Trocanteritis y dolor en la cara lateral de la cadera. Recomendaciones y ejercicios

La trocanteritis es una inflamación de unas pequeñas bolsas situadas entre la parte más exterior de la cadera. La función de estas bolsas es evitar el roce entre los tendones y el hueso. Cuando se presiona sobre esta área, la bolsa se tensa, se irrita y se inflama; los tejidos colapsan y aparece el dolor. Influyen varios factores como, por ejemplo, tener debilidad muscular en el glúteo medio, la pronación típica del pie plano, tener una pierna más corta, exceso de carrera en deportistas, o practicar deportes de impacto como levantar pesos. En este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le mostraremos las recomendaciones y ejercicios que hará que disminuya la frecuencia de su dolor en la parte externa de la cadera y mejore su calidad de vida.

Impartido por:

• María Teresa Caraballo Cañizares (Fisioterapeuta. Centro de Salud Arroyo de la Media Legua. Dirección Asistencial Sureste)
• Cecilia Palacín Delgado (Fisioterapeuta. Centro de salud Pavones. Dirección Asistencial Sureste. Servicio Madrileño de Salud)

Recomendado para: Personas con dolor de cadera

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