Se consideran movimientos de riesgo para la espalda la contracción intensa de los grupos musculares, los movimientos repetitivos, la inclinación anterior, la hiperextensión, la rotación y, sobre todo, la combinación de varios movimientos. En este vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le explicaremos cómo influye el movimiento en la columna vertebral.
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Recomendado para: A todas las personas que presentan dolor de espalda
Palabras claves: dolor, columna, espalda, movimientos repetidos, posturas, hiperextensión, rotación, vertebras, cervicalgia, lumbalgia, dorsalgia