Ejercicios para el dolor de hombro


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En este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid, le explicaremos algunos ejercicios que puede realizar si tiene dolor de hombro con o sin limitación del movimiento. Es aconsejable que cada una de las siguientes posiciones las mantenga 5 segundos. Puede realizar de 5 a 10 repeticiones.


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Recomendado para: Personas con dolor de hombro

Palabras claves: manguito, rotadores, dolor en el hombro, hombro doloroso, recomendaciones para el hombro, ejercicios para el hombro, mover el hombro, dolor de hombro, inflamación


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