¿Qué es la incontinencia? Recomendaciones y posibles tratamientos

La incontinencia es la pérdida de orina de forma involuntaria, pero también, la pérdida de heces y gases. Si ésta se produce al realizar algún deporte de impacto, como saltar, reírse, estornudar, la llamaríamos incontinencia de esfuerzo. Por el contrario, la incontinencia de urgencia es la imposibilidad de llegar al baño. Existe un porcentaje alto de personas con incontinencia, pero es un tema tabú, del cual a la gente no le gusta hablar por vergüenza. Es tan común en hombres como en mujeres, en jóvenes como en adultos. Las causas son muy variadas, pueden ser, por ejemplo, por: un parto, cirugía pélvica, falta de tonificación, menopausia, deportes de alto impacto, etc. Por lo tanto, los tratamientos son variados, dependiendo del motivo de cada persona y suelen ser individualizados y personalizados. Entre los más frecuentes están: la fisioterapia de suelo pélvico, reeducación abdominal, etc.En el siguiente vídeo de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le informamos de este problema y los tratamientos que existen para su posible solución.

Recomendado para: Personas con incontinencia

Palabras claves: orina, escapar, fisioterapia, incontinencia, ejercicios suelo pélvico, escapes o fugas de orina

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