- Estudiantes inscritos: No hay estudiantes matriculados en este curso.
En este podcast (audio descargable) de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid se hablará sobre la gestión de la fatiga, la mejora del sueño y del descanso si tenemos una enfermedad crónica.
En la enfermedad crónica, la fatiga puede ser habitual. Por ello, aprender a manejarla resulta clave, pues ayuda a la persona a prevenir problemas asociados a ella, como la depresión, la irritabilidad, la pérdida de habilidades físicas y cognoscitivas y la falta de motivación. La fatiga ha de ser comunicada a sus profesionales sanitarios.
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