Habilidades para el autocuidado: tomar decisiones

En este podcast (audio descargable) de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid se hablará sobre cómo tomar decisiones en los cuidados de nuestras enfermedades crónicas.

Cuando tenemos una enfermedad crónica necesitamos tener 3 habilidades: saber resolver problemas, tomar decisiones y planificar las acciones y el cambio.

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