Cuídate para poder cuidar


Imagen del curso

Si estás cuidando a otra persona y quieres cuidarla bien, ahora y durante el tiempo que tengas que hacerlo, tienes que cuidarte tú. Cuidar de otra persona exige mucho esfuerzo y dedicación, nos podemos agotar y cansar tanto física como mental y emocionalmente. En este video de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid vamos a hablar de cómo las personas que cuidan de personas dependientes se pueden cuidar para mejorar su bienestar físico, mental y social y prevenir la sobrecarga y cansancio del rol de la persona que cuida.


Recomendado para: Personas que cuidan

Palabras claves: saber cuidar, ayuda a domicilio, cuidar a personas dependientes, cansancio del cuidador, enfermo, esfuerzo, cuidar a enfermos, cuidadores, cuidadoras, cuidador


Accede