Mejora las habilidades para la vida

La Organización Mundial de la Salud dio a conocer en 1993 un conjunto de 10 competencias psicosociales, entendidas como: “la habilidad de una persona para enfrentarse exitosamente a las exigencias y desafíos de la vida diaria”, a las que denominó habilidades para la vida. Las habilidades para la vida son un factor de protección respecto a las conductas susceptibles de comprometer la salud y el bienestar, o dicho de otra manera, sobre los factores susceptibles de propiciar comportamientos pro-sociales y estilos de vida saludables. Estas habilidades son conocidas también como destrezas psicosociales. En este curso de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid aprenderá qué son las habilidades para la vida y cómo potenciarlas y fortalecerlas en su vida cotidiana para ganar más salud.

Impartido por:

• Juana Mateos Rodilla, Jefa de Servicio de Coordinación de la Escuela Madrileña de Salud

Recomendado para: Todos los públicos

Palabras claves: habilidades, competencias, destrezas, inteligencia social y emocional, promoción salud, bienestar, felicidad, salud, calidad de vida

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