Reto Virtual: “Qué y cómo hay que comer”. 28 de mayo, día mundial de la nutrición


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El 28 de mayo se celebra en todo el mundo el día de la nutrición. Tiene como objetivo concienciar a la población de lo necesario que es seguir una dieta sana y equilibrada para promover la salud y prevenir enfermedades. Aprender a comer sano nos da la posibilidad y la motivación para construir las bases de una vida saludable y activa. La alimentación no solo es la primera necesidad del ser humano, sino que nos permite crecer sanamente y gozar de una buena salud física y mental. En este reto de aprendizaje (juego de la ruleta) de la escuela de salud de la Comunidad de Madrid aprenderás jugando qué y cómo hay que comer.


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Recomendado para: Todas las personas registradas en la plataforma virtual de aprendizaje

Palabras claves: alimentación, nutrición, dieta, alimentos, comida, peso, nutrientes, calorías, comer.


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