Fecha de publicación: 14 de enero de 2021

Teletrabajando cuido mi salud. Curso de la Escuela de Salud


Imagen del curso

El teletrabajo es una modalidad laboral que puede tener muchas ventajas; pero también puede originar problemas de salud. Para promover su salud, tanto física como psicológica, desde la escuela de salud de la Comunidad de Madrid le ofrecemos este curso con diferentes recomendaciones que le serán de mucha utilidad en su día a día.


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Recomendado para: Personas que trabajan

Palabras claves: inmovilidad, contracturas, dolor muscular, dolor articular, estrés, ejercicios, teletrabajo, dolor de espalda, casa, postura, trabajo, sentado, relajación, ordenador


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